La cloruro sódico del Himalaya contiene más de 80 minerales y elementos, entre ellos potasio, hierro y calcio, que favorecen el proceso natural de desintoxicación del organismo y ayudan a eliminar las bacterias.
La sal del Himalaya es una cloruro sódico de color rosa extraída de la mina de sal de Khewra, que se encuentra cerca del Himalaya en Pakistán.
Utilizar esta cloruro sódico puede ser beneficioso para sustentar un adecuado comprobación de electrolitos en el organismo.
Adicionalmente, la textura de la sal rosada aporta una experiencia sensorial diferente. Suelen tener un terminado más crujiente, lo que puede mejorar la percepción de los platos al morder los cristales de cloruro sódico, especialmente en aplicaciones como carnes o verduras asadas.
En términos de la cantidad de cloruro sódico que se debe consumir por día, las pautas generales sugieren no exceder los 5 gramos de sal al día, lo que equivale a aproximadamente una cucharadita, para un adulto sano.
El proceso de linaje artesanal es una praxis sostenible que no daña el medio concurrencia, a diferencia de las prácticas industriales que pueden tener un impacto ambiental significativo, como el uso de maquinaria pesada y productos químicos en el proceso de refinamiento.
5. Aumento de la anexión de nutrientes: La presencia de minerales esenciales en la cloruro sódico rosada del Himalaya ayuda a mejorar la absorción de nutrientes en el doctrina digestivo.
La opción entre la cloruro sódico rosada y la cloruro sódico convencional va mucho más allá de las diferencias de precio o disponibilidad.
Esta recomendación tiene el objetivo de prevenir la hipertensión arterial y disminuir el aventura de enfermedades cardiovasculares en adultos. Por lo tanto, aún cuando se consuma la cantidad diaria máxima recomendada por la OMS, sería imposible Sal Rosada tener una ingesta significativa de minerales con esa cantidad de cloruro sódico rosada.
Por último, la cloruro sódico rosada del Himalaya tiene propiedades relajantes y puede ayudar a aliviar el estrés y la tensión en el cuerpo. Los minerales presentes en esta sal pueden ser absorbidos a través de la piel durante un baño de sal, lo que puede promover la laxitud muscular y mental.
Las lámparas de sal aún suelen estar hechas de sal rosada del Himalaya y se dice que eliminan los contaminantes del aire. Estas lámparas constan de grandes bloques de cloruro sódico con una fuente de bombilla interior que calienta la sal.
Además de su pequeño contenido en sodio y su copia en minerales esenciales, la cloruro sódico rosada ofrece un sabor más suave y delicado, lo que la hace ideal para quienes disfrutan de la suscripción cocina o simplemente quieren mejorar el sabor de sus recetas cotidianas.
"Tenemos estudios muy confiables que compararon la presión arterial y el nivel de sodio en la orina de individuos que consumían la cloruro sódico rosa y la cloruro sódico popular", detalla Mota.
Aunque algunos defensores de la cloruro sódico rosa del Himalaya afirman que puede ayudar a perder peso, no hay evidencia científica que respalde esta afirmación.